Waldbaden für Singles - Swipe into the woods!

Shinrin Yoku – Waldbaden ist eine Praxis, die wissenschaftlich erwiesen, die heilende Kraft der Natur nutzt, um durch den Aufenthalt in der Waldatmosphäre Stress abzubauen, das Wohlbefinden zu steigern und das Herz-Kreislauf- und Immunsystem zu stärken. Die Teilnehmenden werden angeleitet über Achtsamkeitstechniken einzutauchen in die bewusste Interaktion mit der Natur.

Dieses Angebot richtet sich an Singles, die über Achtsamkeit nicht nur eine Beziehung zu sich selbst, sondern auch zu anderen stärken möchten. Es ist ein Mix aus persönlicher Entwicklung, Naturerfahrung und der Vorbereitung auf wertschätzende zwischenmenschliche Beziehung.

Hier bietet sich die Möglichkeit, persönliche Achtsamkeit zu stärken, dadurch Empathie zu fördern und die Verbindung zur Natur zu vertiefen. Gleichzeitig kann man Gleichgesinnte in einem harmonischen Umfeld kennen lernen, was den Teilnehmenden einen Rahmen für Entspannung, Reflexion und auch die Chance auf authentische zwischenmenschliche Verbindungen bietet.

In einer Zeit, in der viele Beziehungen online beginnen, bietet dies eine erfrischende und ganzheitliche Alternative, um Menschen in einer authentischen und bereichern Weise zu begegnen.

Gebühr:

55,- € pro Person

Die Kursgebühr ist spätestens 14 Tage vor Kursbeginn zu entrichten und sichert den Platz. Die Zahlungsinformationen erhaltet ihr mit der Anmeldebestätigung per Mail.

Bitte mitbringen: 

Wettergerechte und bequeme Kleidung und festes Schuhwerk, Sitzunterlage, Getränk und Vesper

Weitere Infomationen: 

Der Workshop findet bei jedem Wetter statt, ausser bei Starkregen, Sturm und Gewitter.

Bei Kursausfall wird schriftlich per E-Mail informiert.

Der Kurs findet nur bei einer Mindestzahl von vier Teilnehmenden statt.