Ein Resilienzkurs für die Stärkung der psychischen Widerstandfähigkeit unserer Kinder, mit der sie auch in schwierigen Momenten gesund und positiv bleiben. Ähnlich wie das Immunsystem schützt die Resilienz die Seele und ermöglicht es Kindern, Belastungen und Krisen besser zu bewältigen.

In diesem Kurs wird Resilienz bei Kindern gefördert über Tools wie

Gefühle erkennen, ausdrücken und akzeptieren
Emotionen verstehen und damit regulativ umgehen
Bedürfnisse & Wünsche benennen
Selbstwirksamkeit erleben, in dem Aufgaben selbstständig bewältigt werden
Reflektieren von highlights & lowlights
soziale Interaktion & Kompetenz
Selbstschutzfähigkeit & Grenzsetzung
Achtsamkeit & Entspannung
Kreative Lösungsansätze

Über spielerische Aktivitäten, naturbasierte Erlebnisse und Achtsamkeitstechniken lernen die Kinder Herausforderungen angstfrei anzunehmen, Problemlösungen zu entwickeln, Selbstvertrauen aufzubauen und ihre emotionalen Ressourcen wachsen zu lassen.

Die Resilienz ist eine wichtige Fähigkeit, die Kinder unterstützt ihren eigenen Weg zu finden und zu meistern.

Kursbeginn: 28. Oktober 2025, 17:00 – 18:30 Uhr

Folgetermine: jeweils dienstags, 17:00 – 18:30 Uhr

04.11.2025
11.11.2025
18.11.2025
25.11.2025
02.12.2025
09.12.2025
16.12.2025

Kursgebühr: 85 € pro Kind

Eine Teilnahme am Kurs ist erst nach Bezahlung möglich und sichert den Platz. Die Zahlungsinformationen erhaltet ihr mit der Anmeldebestätigung per Mail.

Bitte mitbringen:

Notizbuch
Buntstifte
Trinkflasche
eine kleine Decke

Weitere Infomationen:

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, ausser bei Starkregen, Sturm und Gewitter.

Bei Kursausfall wird schriftlich per E-Mail informiert.

Der Kurs findet nur bei einer Mindestzahl von sechs Teilnehmenden statt.

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2.Veranstaltungsrichtlinien

Natürlich starke Kinder! (freitags)